We use cookies on our website.
Some of them are necessary for the functioning of the site, but you can decide about others.
Jégszauna - Hidegterápia
A krioterápia az egyik legrégebbi és legegyszerűbb terápiás módszer a fizikai rehabilitáció területén. Ez a technika a sérült szövetek helyi hűtésével csökkenti az anyagcserét a sérülés tüneteinek enyhítése és a gyógyulási folyamat elősegítése érdekében. Mint a fizikoterápia egyik formája, a krioterápia helyileg és szisztémásan is alkalmazható. A teljes testes krioterápia, például a krioszauna, hatékonyan csökkenti a különböző ízületi és izomfájdalmakat. Ez a módszer az emberi test extrém hideg, -110 °C és -170 °C közötti rövid időre történő lehűtésén alapul. Az extrém hideg kezelés célja a szervezet regenerálódását és öngyógyító folyamatait elősegítő fiziológiai reakciók kiváltása. Jelenleg a teljes testes hidegterápia az egyik leghatékonyabb és legátfogóbb kezelési forma.
JÉGSZAUNA-HIDEGTERÁPIA GYÓGYÍTÓ HATÁSAI
Akut és krónikus sportsérülések kezelése és rehabilitációja
Regeneráció gyorsítása
Krónikus gyulladásos ízületi és gerinc megbetegedések kezelésére
Ízületi- és gerincműtétek rehabilitációjára gyulladásainak kezelésére
Egyes autoimmun betegségek kiegészítő kezelésére
Az immunrendszer erősítése
Egyes tüdőbetegségek (pl. asztma) esetében
Depresszió egyes formáinak enyhítésére, neurózisok, migrén, alvászavar
Pszichés és fizikai teljesítmény növelésére
Klimaxos panaszok
Dermatitisz, atópiás neurodermatitisz, ekcéma, pszoriázis
A szervezet általános megfiatalítása, az öregedés késleltetése
Bőr anyagcsere folyamatainak felgyorsítása, ránctalanító hatás
Bőrfeszesítés, cellulit csökkenése
Nagyfokú energiaveszteséget idéz elő a szervezetben, így elősegíti a fogyást: 1 kezelés több mint 500 kalóriat éget el (kb 1 óra spinning)
Hogyan működik a hidegterápia?
1. lépés: Belépés a krioszaunába. Belépve a krioszaunába a hideg nitrogén és levegő keveréke aktiválja a bőr hidegreceptorait. Ez a folyamat elektromos impulzusokat küld az agy felé, mire a központi idegrendszer veszélyhelyzeti állapotba kerül. Ennek eredményeképpen olyan komplex folyamatok indulnak be a szervezetben melyek célja a test védelme az extrém hideg ellen.
2. lépés: Erek összehúzódása. A központi idegrendszer jelzést küld a vérkeringési rendszernek és az izmoknak mely az izmok összehúzódását és a vérerek szűkülését okozza. Ez felgyorsítja a vérkeringést, így a vér és a tápanyagellátás a perifériális testrészektől a belső szervek felé koncentrálódik.
3. lépés: Salaktalanítás és vérdúsulás. A test elegendő és gyors tápanyagellátása érdekében a vér a vörösvértestekkel, oxigénnel, kollagénnel és más létfontosságú tápanyagokkal dúsul fel. Az anyagcsere folyamat során keletkező anyagok, toxinok lebomlása felgyorsul.
4. lépés: Értágulás. A krioszaunát elhagyva a hőreceptorok érzékelik, hogy a test normál körülmények közé került, az erek ismét kitágulnak és a feldúsított vér pedig felszívódik a perifériális testrészekben, végtagokban, az izomrendszerben, az ízületekben, és a bőrben.
A kriosauna használatának elmélete az, hogy becsapja a testét, és elhiszi, hogy komolyan megfagyhat. A kriosauna mintegy fél milliméteres mélységben 32 fokosra hűti a bőrt, ami enyhe sokkot okoz a testnek, az agy jeleket küld a test többi részére, hogy vért vegyen a végtagokból és vérellátását befelé irányítja a létfontosságú szervekhez. Két és fél perc elteltével, amikor a kezelés befejeződött, ez a vér visszaáramlik az izmokhoz, tele oxigénnel és tápanyagokkal, és helyrehozza a sérült szöveteket. Ez a jelenség energia fellendülést és bőrfiatalítást okoz. Különösen hatékonyan segíti a műtét utáni gyógyulást.
A mindennapi klinikai gyakorlatban a krioterápiát elsősorban a mozgászavarok kezelésében alkalmazzák: reumatoid ízületi gyulladás, spondylitis ankylopoetica, a perifériás ízületek és a gerinc osteoarthritisje, a mozgásszervi rendszer traumás változásai, osteoporosis és fibromyalgia. Az általános krioterápia szintén bizonyította hatékonyságát az idegrendszer érintő betegséekben, például isiász, spasztikus parézis, szklerózis multiplex, depressziós és vegetatív neurózis.
Javallatok
Akut fájdalom
Krónikus fájdalom
Akut duzzanat (a vérzés és az ödéma kezelésére)
Izomvédelem
Izomgörcs
Akut izomtörés
Akut szalagrándulás
Akut zúzódás
Bursitis
Tenosynovitis
Tendinitis
A krioterápia hatásai az alábbiaknak köszönhetők:
Az izomkárosító markerek csökkenése: Kreatin-kináz, laktát-dehidrogenáz, myoglobin, immunmarkerek (leukociták és neutrofilek), csökkentik az izomfájdalom besorolását és az izomfáradtság értékelését.
A krioterápia fájdalomcsillapító hatása mellett, csökkenti a poszttraumás ödémát, a gyulladást és a szövetek hőmérsékletét is. Rehabilitációban alkalmazva segíti az alapkezelést és megkönnyíti a testmozgást.
Pletizmográfiás vizsgálat kimutatta, hogy a krioterápia hatására 3 percen belül az elért kezelés után a vér volumene négyszeresére növekedett a kezdeti szinthez képest. Magasabb vérmennyiség 2 óra múlva is megmaradt. Összehasonlítva a hőterápiával: A hőterápia után 30 perccel a kezelés után a vérmennyiség ismét a kiinduló szint volt.
Egy kutatásban fibromyalgia, reumatoid artritisz, krónikus derékfájás, spondylitis ankylopoetica, osteoarthritis, másodlagos fibromyalgia és egyéb autoimmun betegséggel küzdő személyeket vizsgáltak (a tünetek átlagos időtartama: 4 év). A betegeket általában átlagosan 2,5 percig kezelték a krioszaunában (átlagos hőmérséklet: -105 ° C) A hidegterápia alkalmazása után a fájdalom szintje jelentősen csökken. Ez a rövid távú fájdalomcsökkentés megkönnyítette a gyógytorna hatékonyabb alkalmazását. A betegek szempontjából az egész testes hidegterápia elengedhetetlen része a rehabilitációs programnak.
A rendkívüli hidegnek való rövid kitettség jó hatással van az ember gondolkodásmódjára. Azonnal a kriogén kamra áthaladása után a jól ismert fájdalomcsillapító hatáson kívül észleljük a változásokat, a betegek mentális állapota javul, például: hangulatjavulás, mély relaxáció, felfrissülés, vigasztalás, eufória következik be a kezelés hatására. Ez a szokatlan állapot a krioterápia ciklusának befejezése után is sokáig fennmarad.
A krioterápia felhasználási területei:
- REUMATOLÓGIA: rheumatoid arthritis, osteoarthritis, capsulitis, spondyloarthritis
- ORTOPÉDIA ÉS FIZIOTERÁPIA: fájdalom kezelése és az izmok, kötőszöveti és ízületi sérülések regenerálódásának felgyorsítása
- SEBÉSZET ÉS TRAUMATOLÓGIA: mozgásszervi sérülések kezelése, krónikus fáradság kezelése
- BŐRGYÓGYÁSZAT: pikkelysömör, idegi bőrviszketés, ekcéma, szisztémás sclerosis, stb. kezelése
- TÜDŐGYÓGYÁSZAT: krónikus tüdőgyulladás, asztma, krónikus hörghurut kezelésére
- NŐGYÓGYÁSZAT: sterilitás és abortusz, menopauza kezelése
- HEPATOLÓGIA: krónikus autoimmun és vírusos hepatitis kezelésére
- NEUROLÓGIA: hidegterápia felírható bármilyen idegrendszeri megbetegedésre, sclerosis multiplex, parkinson kór, neurodegeneratív szindrómák kezelésére
- SPORTGYÓGYÁSZAT: az akut és krónikus sérülések kezelése és rehabilitációja, a csúcsforma elérése és fenntartása
Az általános krioterápia alkalmazásának ellenjavallatai a következők: hideg intolerancia, krioglobulinémia, Raynaud-kór, hypothyreosis, akut légzőszervi megbetegedések, a szív- és érrendszer, gennygangrenosus bőrelváltozások, szimpatikus neuropátiák, helyi vérellátási rendellenességek és hipotermia.
MIT HOZZAK MAGAMMAL?
Semmit. Kezelés előtt és után nem kell lezuhanyozni, a kezelés ideje alatt fehérnemű és zokni szükséges.
1 alkalom: 10.000 Ft / fő
Csoportos kedvezmény (minimum 4 fő esetén): 9.000 Ft / fő
6 alkalmas bérlet: 57.000 Ft (érvényes 60 napig)
12 alkalmas bérlet: 108.000 Ft (érvényes 90 napig)
Egészségpénztári számlát tudunk adni!
OTP, K&H és MKB SZÉP kártyát elfogadjuk mindhárom zsebből!
Érdekes élmény volt, elsőnek kicsit ijjesztő, de utána nagyon jól éreztem magam, teljesen felfrissültem. A recepciós lány nagyon kedves és segítőkész volt.
Minden tökéletes volt! Profi gép, profi kezelő mindenki kedves.
Folyamatos felügyelet, gyors jégszaunázás. Ajánlom mindenkinek kipróbálásra és kúraszerűen is!
Köszönöm szépen a szakértést, és a kedvességet! Biztosan visszatérek a jövőben!
Maximálisan elégedett vagyok a szolgáltatással! A hölgy aki végig ott volt kedves, segítőkész volt! Máskor is megyek!
Nem mindennapi élmény - nagyon "hideg" volt pedig csak az alapon (-104 C) kezdtem, részletes információkat kaptam, nagyon kedves a személyzet, visszatérek meg egy párszor bízva a várt gyógyulásban.
Nagyon elégedett voltam mindennel, nagyon széleskörű tájékoztatást kaptam a jégszaunáról, nagyon kedves és barátságos volt a segítőm.Csak ajánlani tudom mindenkinek!
A krio szauna bitang erős, nagyon király! A személyzet nagyon kedves és segítőkész, jó érzés megérkezni és jó érzéssel távozik az ember. :)
Nagyon kedves személyzet, ügyfélcentrikus, családias légkör. Egészen biztosan visszatérünk még!
Amazing. Very good service and they stayed with me the whole time as it was my first time and I did not know what to expect. I felt great afterwards (and not to cold!). I will definately return! Thank you.
Nekem a jégszauna első alkalom volt, nagyon türelmesen és kedvesen mindent elmagyaráztak. Minden szuper volt :) Megyek még!